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La sexualité: Un art corporel qui s'apprend

Contrairement à beaucoup d'idées reçues :

  • La sexualité évolue et s'apprend tout au long de notre vie.
  • Il ne suffit pas que la relation aille bien (ou mieux) pour que la sexualité reprenne.
  • Ce n'est pas parce que le désir sexuel s'est émoussé qu'il n'y a plus d'amour.
  • Chacun de nous est invité à s'approprier et à être l'acteur de sa propre sexualité.

Etre un(e) bon(ne) amant(e), ça s'apprend !

Pour vivre une sexualité épanouie que l’on soit seul ou à deux, on ne peut pas faire l'économie de l'apprentissage d'abord personnel puis relationnel. Il s'agit notamment de:
  • Soigner sa vie sexuelle
  • Connaître notre propre corps
  • Connaître le corps de l'autre, apprendre à jouer ensemble dans l'érotisme
  • Apprendre à alimenter notre désir sexuel
  • Savoir rêver l'autre et se rendre rêvable pour l'autre, savoir séduire
  • S'adapter aux changements inévitables de la vie et de nos corps
  • Ne pas nous cacher derrière nos peurs, nos limites ou nos frustrations pour éviter la sexualité
  • Développer son auto-érotisme
  • Se souvenir que l'expression "faire l'amour" signifie bien plus que de la rencontre de deux corps...